这是我怀孕的第22周,我感觉这段时间总是喜欢放屁,而且还特别臭。在家里面还好,在外面就特别尴尬,导致我这几天都不想出门了。我也去网上查了一下是什么原因,想着改善一下,但是找来找去也没找到什么有用的信息。我听说放臭屁是因为肠胃消化不好,那孕期一直放臭屁是不是消化不好了?
孕期一直放臭屁跟消化不好有一定的关系。因为怀孕之后受到激素的影响,消化系统会出现紊乱的现象,再加上不注意饮食,吃了一些油腻或是不易消化的食物,就可能出现一直放臭屁的现象。还有一个原因就是吃了产气高的食物,比如洋葱和土豆,也容易导致孕妇出现一直放屁的现象。总之,孕期放臭屁跟消化不好是有直接关系的。
消化不好容易导致怀孕期间老放屁
孕妇经常放屁多属消化不良,一般不需要药物治疗,只要通过合理的调配饮食,都可使其得到不同程度的改善。孕期合理饮食如下:
1、孕妇消化不良应该以清淡、容易消化为主;
2、避免某些会引起呕吐的气味,如炒菜味、油腻味、油烟味等;
3、少吃多餐,每次进餐不必吃多,想吃的时候就吃;
4、变换食物口味及烹调方法,多做调剂;
5、怀孕期间多吃蔬菜水果,既可开胃,又可以预防便秘、大便不通、胃肠道不畅、会影响胃口;
6、如果三餐吃不够,可准备牛奶面包、饼干、豆浆、酸奶等。
怀孕后,Q由于体内的一些变化,常使孕妇产生食欲不振、恶心、呕吐等消化不良症状。这是因为孕妇体内的孕激素含量增加,由于孕激素的作用,使胃肠蠕动减弱,胃酸分泌减少,加上逐渐增大的子宫压迫胃肠,妨碍了消化活动,所以孕妇老放屁。
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